Міні-буріто на сніданок
Міні-бурріто на сніданок, начинені скремблом, сиром та дрібно нарізаними овочами. Їх легко взяти з собою і вони ідеально підходять для приготування їжі наперед.
- Загалом
- 35 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 285
- Білки
- 14 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 24 г
Інгредієнти
на 4 порції- Маленькі пшеничні тортильї4 шт.
- скрембл (яєчня-бовтанка)4 large eggs
- сир чеддер100 г
- нарізаний солодкий перець80 г
- нарізана цибуля (дуже мала кількість)20 г
Приготування
5 кроківЗбийте яйця та приготуйте скрембл (яєчня-бовтанка) на пательні на середньому вогні до готовності.
Обсмажте нарізаний солодкий перець та нарізану цибулю (дуже мала кількість) на пательні до м'якості.
Розкладіть маленькі пшеничні тортильї та розподіліть між ними скрембл (яєчня-бовтанка), обсмажені овочі та сир чеддер.
Щільно загорніть кожну маленьку пшеничну тортилью у формі буріто.
Викладіть на деко та запікайте при 180C протягом 10 хвилин, поки страва не прогріється, а сир чеддер не розплавиться.