Рецепт
UA

Запіканка з курки та овочів

Запіканка з курки та овочів, приготована шляхом запікання

Загалом
55 хв
Порції
4
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
300
Білки
30 г
Жири
15 г
Вуглеводи
10 г

Інгредієнти

на 4 порції
  • курячі гомілки500 г
  • олія2 ст.л.
  • сільза смаком
  • чорний мелений перецьза смаком
  • болгарський перець1 шт.
  • кабачки1 шт.
  • баклажани1 шт.

Приготування

5 кроків
  1. Підготувати овочі: болгарський перець очистити від насіння та нарізати великими шматками, кабачки та баклажани нарізати кружальцями або кубиками.

  2. Курячі гомілки промити, обсушити.

  3. У великій мисці змішати курячі гомілки з нарізаними овочами. Додати олію, сіль та перець. Добре перемішати.

  4. Викласти суміш у форму для запікання.

  5. Запікати в розігрітій до 200 °C духовці протягом 40 хвилин.