
Запіканка з курки та овочів
Запіканка з курки та овочів, приготована шляхом запікання
- Загалом
- 55 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 300
- Білки
- 30 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 10 г
Інгредієнти
на 4 порції- курячі гомілки500 г
- олія2 ст.л.
- сільза смаком
- чорний мелений перецьза смаком
- болгарський перець1 шт.
- кабачки1 шт.
- баклажани1 шт.
Приготування
5 кроківПідготувати овочі: болгарський перець очистити від насіння та нарізати великими шматками, кабачки та баклажани нарізати кружальцями або кубиками.
Курячі гомілки промити, обсушити.
У великій мисці змішати курячі гомілки з нарізаними овочами. Додати олію, сіль та перець. Добре перемішати.
Викласти суміш у форму для запікання.
Запікати в розігрітій до 200 °C духовці протягом 40 хвилин.