Фунчоза з куркою та тушкованими овочами

Name: Фунчоза з куркою та тушкованими овочами
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 100 г фунчоза; 150 г куряче філе; 50 г солодкий перець; 25 г морква; 25 г помідори; 1 ст.л. олія; за смаком сіль; за смаком чорний мелений перець

Фунчоза з курячим філе та тушкованими овочами.

Загалом: 35 хв
Порції: 1
Складність: Середньо

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 498
Білки: 28 г
Жири: 16 г
Вуглеводи: 62 г

Інгредієнти

на 1 порцію

фунчоза100 г
куряче філе150 г
солодкий перець50 г
морква25 г
помідори25 г
олія1 ст.л.
сільза смаком
чорний мелений перецьза смаком

Приготування

10 кроків

Підготуйте фунчозу згідно з інструкцією на упаковці.
Наріжте куряче філе невеликими шматочками.
Наріжте солодкий перець соломкою, моркву натріть на грубій тертці, помідори наріжте кубиками.
Розігрійте олію на пательні.
Обсмажте куряче філе до золотистої скоринки.
Додайте до курки нарізані овочі: солодкий перець, моркву та помідори.
Тушкуйте овочі з куркою до готовності, приблизно 10-15 хвилин.
Приправте сіллю та чорним меленим перцем за смаком.
Змішайте готову фунчозу з куркою та тушкованими овочами.
Подавайте страву гарячою.