Овочево-куряча запіканка

Name: Овочево-куряча запіканка
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Ingredients: 300 г куряче філе; 1 шт. кабачок; 1 шт. морква; за смаком кріп; 4 шт. яйця; за смаком сіль; за смаком паприка; за смаком сухий часник; за смаком чорний перець; 2 ст.л. сметана; 150 г сир моцарела

Запіканка з курки та овочів готується протягом 40 хвилин при температурі 180 °C.

Загалом: 1 год
Порції: 4
Складність: Легко

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 338
Білки: 26 г
Жири: 20 г
Вуглеводи: 12 г

Інгредієнти

на 4 порції

куряче філе300 г
кабачок1 шт.
морква1 шт.
кріпза смаком
яйця4 шт.
сільза смаком
паприказа смаком
сухий часникза смаком
чорний перецьза смаком
сметана2 ст.л.
сир моцарела150 г

Приготування

6 кроків

Наріжте куряче філе невеликими шматочками. Натріть кабачок та моркву на грубій тертці.
Подрібніть кріп.
У глибокій мисці збийте яйця, додайте сметану, сіль, паприку, сухий часник, чорний перець, кріп та перемішайте.
Додайте до яєчної суміші нарізане куряче філе, натерті кабачок та моркву, перемішайте.
Викладіть суміш у форму для запікання, посипте зверху тертою моцарелою.
Запікайте у розігрітій до 180 °C духовці протягом 40 хвилин.