
Салат Нісуаз з тунцем та діжонською заправкою
Французька класика з консервованим тунцем, вареними яйцями, стручковою квасолею, картоплею, оливками та пікантним діжонським вінегретом. Повноцінний та ароматний салат.
- Загалом
- 50 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 385
- Білки
- 28 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 20 г
Інгредієнти
на 4 порції- Консервований тунець450 г
- варені яйця4 шт.
- стручкова квасоля300 г
- картопля400 г
- оливки Каламата80 г
- помідори чері200 г
- червона цибуля50 г
- діжонська гірчиця20 г
- оливкова олія60 мл
- червоний винний оцет30 мл
- сіль5 г
- перець2 г
Приготування
4 крокиВідваріть картоплю в підсоленій воді до м'якості, потім злийте воду та охолодіть. Відварюйте стручкову квасолю протягом 3 хвилин до стану аль денте, потім занурте в крижану воду.
Збийте разом діжонську гірчицю, оливкову олію, червоний винний оцет, сіль та перець, щоб приготувати заправку.
У великій мисці змішайте консервований тунець, розрізані навпіл варені яйця, варену картоплю, стручкову квасолю, розрізані навпіл помідори чері, оливки Каламата та тонко нарізану червону цибулю.
Полийте салат заправкою і обережно перемішайте перед подачею.