Рецепт
UA

Скумбрія пряного посолу

Скумбрія, засолена з використанням прянощів.

Загалом
20 хв
Порції
4
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
205
Білки
24 г
Жири
11 г
Вуглеводи
2 г

Інгредієнти

на 4 порції
  • скумбрія2 шт.
  • вода0.5 л
  • сіль2 ст.л.
  • цукор1 ст.л.
  • запашний перець горошком5 шт.
  • чорний перець горошком20 шт.
  • лавровий лист2 шт.
  • коріандр у зернах0.5 ч.л.
  • гвоздика1 шт.

Приготування

5 кроків
  1. Скумбрію порізати на шматочки.

  2. Змішати інгредієнти для маринаду: воду, сіль, цукор, запашний перець горошком, чорний перець горошком, лавровий лист, коріандр у зернах та гвоздику.

  3. Довести маринад до кипіння, потім охолодити.

  4. Залити шматочки риби охолодженим маринадом.

  5. Поставити рибу в холодильник на 2 доби для просолювання.