Чіпси з курячого філе

Name: Чіпси з курячого філе
Prep time: 15 min
Cook time: 4 h
Total time: 4 h 15 min
Yield: 4
Ingredients: 250 г куряче філе; за смаком сіль; за смаком перець чорний мелений; 1 ч.л. паприка; 1 ч.л. часник сушений

Чіпси з курячого філе, запечені в духовці або аерогрилі при низькій температурі.

Загалом: 4 год 15 хв
Порції: 4
Складність: Середньо

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 115
Білки: 24 г
Жири: 2 г
Вуглеводи: 1 г

Інгредієнти

на 4 порції

куряче філе250 г
сільза смаком
перець чорний меленийза смаком
паприка1 ч.л.
часник сушений1 ч.л.

Приготування

5 кроків

Наріжте куряче філе тонкими скибочками. Якщо філе заморожене, дайте йому трохи відтанути для зручності нарізання.
Приправте скибочки курки сіллю, перцем, паприкою та сушеним часником з обох боків.
Викладіть скибочки курки в один шар на деко, застелене пергаментним папером, або у кошик аерогриля.
Запікайте в розігрітій до 40 °C духовці або аерогрилі протягом 4 годин, доки курка не стане сухою та хрусткою. Час приготування може варіюватися залежно від товщини скибочок та потужності пристрою.
Дайте чіпсам повністю охолонути перед подачею.