Суші з огірків з лососем
Суші з огірків з авокадо, лососем та рисом.
- Загалом
- 40 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 278
- Білки
- 14 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 30 г
Інгредієнти
на 4 порції- рис100 г
- вода110 мл
- яблучний оцет15 мл
- цукор1 ч.л.
- сіль0.5 ч.л.
- огірки2 шт.
- авокадо1 шт.
- крем-сир4 ч.л.
- лосось100 г
- соєвий соус2 ст.л.
- кунжут1 ч.л.
Приготування
9 кроківПромийте рис, залийте водою та варіть до готовності згідно з інструкцією на упаковці.
Поки рис вариться, приготуйте заправку: змішайте яблучний оцет, цукор та сіль.
Гарячий рис заправте сумішшю, добре перемішайте та дайте охолонути.
Огірки наріжте вздовж тонкими смужками.
Авокадо очистіть та наріжте тонкими смужками.
Лосось наріжте тонкими смужками.
На смужку огірка викладіть трохи рису, потім авокадо, лосось та крем-сир. Згорніть у рулетик.
Повторіть з рештою інгредієнтів.
Перед подачею полийте соєвим соусом та посипте кунжутом.