Бананово-шоколадне суфле
Суфле з бананів, яєць та какао, яке випікається в духовці.
- Загалом
- 20 хв
- Порції
- 2
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 234
- Білки
- 10 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 32 г
Інгредієнти
на 2 порції- банани2 шт.
- яйця2 шт.
- какао-порошок3 ст.л.
- шоколадза смаком
Приготування
6 кроківРозігрійте духовку до 180 °С.
У мисці розімніть банани виделкою до стану пюре.
Додайте до бананів яйця та какао-порошок. Ретельно перемішайте до однорідності.
За бажанням додайте подрібнений шоколад і перемішайте.
Викладіть тісто у форми для суфле або одну велику форму.
Випікайте 8-10 хвилин у розігрітій духовці. Якщо бажаєте консистенцію кексу, збільште час випікання.