Рецепт
UA

Чорниця

Чорниця містить антиоксиданти, які захищають клітини та зміцнюють судини.

Загалом
12 хв
Порції
1
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
105
Білки
1 г
Вуглеводи
24 г

Інгредієнти

на 1 порцію
  • чорниця100 г
  • цукор1 ст.л.
  • вода50 мл

Приготування

4 кроки

  1. Промийте чорницю.

  2. Покладіть чорницю в каструлю, додайте цукор та воду.

  3. Варіть на повільному вогні 5-7 хвилин до загустіння.

  4. Подавайте як самостійну страву або як додаток до десертів.