Рецепт
UA

Салат з яловичиною та квасолею

Салат з відвареною яловичиною, червоною квасолею, червоною цибулею, болгарським перцем, волоськими горіхами, кінзою, часником, оливковою олією та винним оцтом.

Загалом
15 хв
Порції
4
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
378
Білки
20 г
Жири
24 г
Вуглеводи
19 г

Інгредієнти

на 4 порції
  • відварена яловичина200 г
  • консервована червона квасоля1 шт.
  • червона цибуля1 шт.
  • болгарський перець1 шт.
  • волоські горіхи50 г
  • кінзаза смаком
  • часник2 шт.
  • хмелі-сунелі1 ч.л.
  • сільза смаком
  • чорний мелений перецьза смаком
  • оливкова олія5 ст.л.
  • винний оцет1 ст.л.

Приготування

6 кроків
  1. Підготуйте інгредієнти: яловичину наріжте кубиками, квасолю промийте, цибулю наріжте півкільцями, перець очистіть від насіння і наріжте соломкою, часник подрібніть, кінзу дрібно наріжте.

  2. У великій мисці змішайте нарізану яловичину, квасолю, цибулю, болгарський перець, подрібнений часник та кінзу.

  3. Додайте волоські горіхи, хмелі-сунелі, сіль та перець за смаком.

  4. Заправте салат оливковою олією та винним оцтом.

  5. Ретельно перемішайте всі інгредієнти.

  6. Дайте салату настоятися 10-15 хвилин перед подачею.