
Курячі сердечка в йогуртовому соусі
Курячі сердечка, приготовані в соусі на основі йогурту.
- Загалом
- 55 хв
- Порції
- 2
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 109
- Білки
- 18 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 2 г
Інгредієнти
на 2 порції- курячі сердечка300 г
- йогурт натуральний1 ст.л.
- сільза смаком
- спеціїза смаком
Приготування
6 кроківПромийте курячі сердечка.
Викладіть сердечка в каструлю, залийте водою так, щоб вона покривала їх, і доведіть до кипіння.
Зменште вогонь, накрийте кришкою і варіть сердечка протягом 30-40 хвилин до готовності.
Злийте воду.
Додайте до готових сердечок натуральний йогурт, сіль та спеції за смаком.
Перемішайте і тушкуйте на повільному вогні ще 5 хвилин.