Діп з білої квасолі та смаженого червоного перцю з чіпсами піта

Name: Діп з білої квасолі та смаженого червоного перцю з чіпсами піта
Prep time: 25 min
Cook time: 10 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 400 г Консервована біла квасоля; 200 г Печений червоний перець; 10 г Часник; 30 мл Лимонний сік; 30 мл Оливкова олія; 30 г Тахіні; 200 г Хліб піта; 2 г Паприка; 3 г Сіль; 1 г Перець

Ніжна паста з білої квасолі, змішана з печеним червоним перцем, подається з підсмаженими шматочками піти.

Загалом: 35 хв
Порції: 4
Складність: Легко

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 285
Білки: 9 г
Жири: 11 г
Вуглеводи: 38 г

Інгредієнти

на 4 порції

Консервована біла квасоля400 г
Печений червоний перець200 г
Часник10 г
Лимонний сік30 мл
Оливкова олія30 мл
Тахіні30 г
Хліб піта200 г
Паприка2 г
Сіль3 г
Перець1 г

Приготування

5 кроків

Злийте воду та промийте консервовану білу квасолю.
У блендері змішайте консервовану білу квасолю, печений червоний перець, подрібнений часник, лимонний сік, оливкову олію та тахіні; збийте до однорідної маси.
Додайте паприку, сіль та перець у блендер і змішайте імпульсним режимом.
Наріжте хліб піта трикутниками, викладіть на деко та підсмажте в духовці при температурі 200C протягом 8 хвилин до хрусткої скоринки.
Подавайте діп із підсмаженими чіпсами з хліба піта.