Пательня з індички та цукіні з пармезаном

Name: Пательня з індички та цукіні з пармезаном
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 600 г Фарш індички; 800 г цукіні; 300 г помідори чері; 15 г часник; 30 мл оливкова олія; 60 г сир пармезан; 5 г італійські трави; 6 г сіль; 2 г перець

Швидка та легка страва на пательні з фаршем індички, цукіні та посипкою з пармезану. Готово менш ніж за 40 хвилин!

Загалом: 40 хв
Порції: 4
Складність: Легко

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 315
Білки: 38 г
Жири: 14 г
Вуглеводи: 10 г

Інгредієнти

на 4 порції

Фарш індички600 г
цукіні800 г
помідори чері300 г
часник15 г
оливкова олія30 мл
сир пармезан60 г
італійські трави5 г
сіль6 г
перець2 г

Приготування

5 кроків

Розігрійте оливкову олію у великій сковорідці на середньому вогні та обсмажте подрібнений часник до появи аромату.
Додайте фарш індички до сковорідки та готуйте до підрум'янення, розбиваючи його на шматочки.
Додайте нарізані цукіні та помідори чері, розрізані навпіл, і готуйте, поки овочі не стануть м'якими.
Приправте суміш італійськими травами, сіллю та перцем, добре перемішуючи.
Зніміть з вогню та посипте сиром пармезан перед подачею.