
Каррі Мадрас з баранини (попереднє приготування)
Ніжна баранина, тушкована в насиченому та гострому соусі каррі Мадрас. Смаки чудово розкриваються за ніч, що робить його ідеальним для приготування їжі наперед.
- Загалом
- 1 год
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 585
- Білки
- 42 г
- Жири
- 41 г
- Вуглеводи
- 12 г
Інгредієнти
на 4 порції- Баранина800 г
- порошок каррі Мадрас30 г
- цибуля2 medium
- часник15 г
- імбир15 г
- помідори400 г
- кокосове молоко400 мл
- рослинна олія30 мл
- кінза10 г
Приготування
5 кроківРозігрійте рослинну олію у великій каструлі та обсмажте шматочки баранини з усіх боків, потім вийміть і відкладіть убік.
У тій же каструлі пасеруйте нарізану цибулю, подрібнений часник та натертий імбир до м'якості.
Всипте порошок каррі Мадрас і готуйте 1 хвилину, потім додайте нарізані помідори.
Поверніть баранину в каструлю, влийте кокосове молоко і тушкуйте 40 хвилин, поки баранина не стане ніжною.
Перед подачею прикрасьте свіжою кінзою.