
Гострий мексиканський чилі верде зі свинини
Ніжна свинина, тушкована у яскраво-зеленому соусі з томатільо, халапеньо та кінзи. Подавати з тортильями або рисом.
- Загалом
- 1 год
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 485
- Білки
- 42 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 15 г
Інгредієнти
на 4 порції- Свиняча лопатка800 г
- томатільо500 г
- халапеньо3 шт.
- цибуля150 г
- часник15 г
- кінза30 г
- кумин5 г
- орегано5 г
- курячий бульйон500 мл
- сік лайма30 мл
Приготування
5 кроківНаріжте свинячу лопатку кубиками та обсмажте у великій каструлі на середньому вогні до рум'яної скоринки, потім відкладіть убік.
У блендері змішайте томатільо, халапеньо, цибулю, часник та кінзу до однорідної маси.
У тій же каструлі обсмажуйте кумин та орегано протягом 1 хвилини до появи аромату.
Поверніть свинячу лопатку в каструлю, влийте змішаний зелений соус та курячий бульйон, і тушкуйте 40 хвилин, поки м'ясо не стане м'яким.
Перед подачею додайте сік лайма.