
Пастуший пиріг з пюре з цвітної капусти
Ситний пастуший пиріг з м'ясною начинкою та вершковим пюре з цвітної капусти зверху. Запечений до золотистої скоринки, ідеально підходить для приготування на кілька днів.
- Загалом
- 1 год 30 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 385
- Білки
- 32 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 15 г
Інгредієнти
на 4 порції- Яловичий фарш600 г
- цвітна капуста800 г
- цибуля150 г
- морква100 г
- селера100 г
- яловичий бульйон250 мл
- томатна паста30 г
- оливкова олія15 мл
- чебрець5 г
- розмарин5 г
- сіль5 г
- перець2 г
Приготування
5 кроківРозігрійте оливкову олію у великій сковорідці на середньому вогні. Додайте цибулю, моркву та селеру; пасеруйте до м'якості.
Додайте яловичий фарш у сковорідку і готуйте до підрум'янення. Вмішайте томатну пасту, чебрець, розмарин, сіль та перець.
Влийте яловичий бульйон і тушкуйте протягом 10 хвилин, поки рідина трохи не випарується.
Відваріть суцвіття цвітної капусти на парі до м'якості, потім розімніть до однорідності з дрібкою солі.
Перекладіть яловичу суміш у форму для запікання, рівномірно розподіліть зверху пюре з цвітної капусти і запікайте при 200C протягом 20 хвилин до золотистої скоринки.