Рецепт
UA

Рулетики з куркою та овочами

Тортильї, намазані вершковим сиром, куркою та дрібно нарізаними овочами, потім скручені та нарізані. Кольорові та смачні!

Загалом
40 хв
Порції
4
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
285
Білки
16 г
Жири
11 г
Вуглеводи
31 г

Інгредієнти

на 4 порції
  • Пшеничні тортильї4 шт.
  • Вершковий сир120 г
  • Варена курка200 г
  • Морква1 шт.
  • Огірок1 шт.
  • Болгарський перець1 шт.

Приготування

4 кроки

  1. Дрібно наріжте моркву, огірок та болгарський перець.

  2. Рівномірно розподіліть 30 г вершкового сиру по кожній пшеничній тортильї.

  3. Розподіліть варену курку та нарізані овочі по тортильях.

  4. Щільно згорніть кожну тортилью та наріжте на рулетики.