Рецепт
UA

Спагеті з томатним соусом та базиліком (безмолочний)

Класичні спагеті зі свіжим і ароматним томатним соусом із базиліком, приготовані без молочних продуктів. Проста і ситна безлактозна вечеря.

Загалом
40 хв
Порції
4
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
415
Білки
13 г
Жири
9 г
Вуглеводи
72 г

Інгредієнти

на 4 порції
  • Спагеті400 г
  • консервовані подрібнені томати800 г
  • оливкова олія30 мл
  • часник15 г
  • свіжий базилік20 г
  • цибуля150 г
  • сіль5 г
  • перець2 г

Приготування

5 кроків
  1. Доведіть велику каструлю підсоленої води до кипіння та варіть спагеті згідно з інструкцією на упаковці до стану al dente.

  2. Поки вариться паста, розігрійте оливкову олію у великій сковорідці на середньому вогні.

  3. Додайте нарізану цибулю та подрібнений часник у сковорідку і пасеруйте до м'якості та появи аромату.

  4. Вмішайте консервовані подрібнені томати, сіль та перець, потім тушкуйте соус протягом 15 хвилин.

  5. Додайте листя свіжий базилік, потім перекладіть варені спагеті безпосередньо в соус і ретельно перемішайте.