
Безлактозна запіканка для сніданку з ковбасками
Ситна запіканка для сніданку з ковбасками, яйцями та безлактозним сиром. Приготуйте з вечора і запікайте вранці.
- Загалом
- 1 год
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 485
- Білки
- 28 г
- Жири
- 32 г
- Вуглеводи
- 20 г
Інгредієнти
на 4 порції- Ковбаски450 г
- яйця8 large
- безлактозний сир150 г
- хліб200 г
- мигдалеве молоко240 мл
- гірчиця10 г
- сіль5 г
- перець2 г
Приготування
6 кроківОбсмажте ковбаски на сковорідці на середньому вогні до повної готовності, потім злийте зайвий жир.
Змастіть форму для запікання та викладіть шарами нарізаний кубиками хліб, приготовані ковбаски та тертий безлактозний сир.
У мисці збийте разом яйця, мигдалеве молоко, гірчицю, сіль та перець до однорідної маси.
Рівномірно залийте яєчною сумішшю шари хліба, ковбасок та сиру.
Нарійте форму і поставте в холодильник на ніч, щоб хліб увібрав рідину.
Розігрійте духовку до 180C і запікайте запіканку протягом 40 хвилин або доки верх не стане золотисто-коричневим, а середина не схопиться.