
Пастуший пиріг з яловичиною та бататом
Ситний пастуший пиріг без лактози з яловичим фаршем та пюре з батату. Чудово підходить для приготування великими порціями.
- Загалом
- 1 год 20 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 485
- Білки
- 32 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 48 г
Інгредієнти
на 4 порції- Яловичий фарш600 г
- батат800 г
- морква200 г
- горошок150 г
- яловичий бульйон200 мл
- оливкова олія30 мл
- цибуля150 г
- часник15 г
- чебрець5 г
- сіль5 г
- перець2 г
Приготування
6 кроківОчистіть батат і наріжте кубиками, відваріть до м'якості, а потім розімніть до однорідності.
Розігрійте оливкову олію на сковорідці, обсмажте нарізану цибулю та подрібнений часник до м'якості.
Додайте яловичий фарш на сковорідку і готуйте до появи коричневого кольору.
Вмішайте нарізану моркву, горошок, чебрець, сіль і перець, потім влийте яловичий бульйон і тушкуйте 10 хвилин.
Перекладіть яловичу суміш у форму для запікання і рівномірно розподіліть зверху розім'ятий батат.
Запікайте при температурі 200C протягом 25 хвилин, поки верх не стане золотистим, а краї не почнуть пузиритися.