Миска на сніданок з гречкою та куркою
Сніданковий боул у східноєвропейському стилі з гречкою, курячою грудкою на грилі та ноткою кропу.
- Загалом
- 45 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 315
- Білки
- 28 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 24 г
Інгредієнти
на 4 порції- Варена гречка600 г
- куряча грудка на грилі400 г
- кріп20 г
- огірок300 г
- оливкова олія40 мл
- сіль4 г
- перець2 г
Приготування
4 крокиНаріжте огірок невеликими кубиками та дрібно наріжте свіжий кріп.
У великій мисці змішайте варену гречку, курячу грудку на грилі та нарізаний огірок.
Полийте суміш оливковою олією та додайте сіль і перець.
Перемішайте інгредієнти, прикрасьте нарізаним кропом і подавайте негайно.