Пікантний смажений нут

Name: Пікантний смажений нут
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 800 г Консервований нут; 2 ст.л. оливкова олія; 1 ч.л. копчена паприка; 1 ч.л. кумин; 0.5 ч.л. порошок чилі; 0.5 ч.л. сіль

Смажений нут, приправлений копченою паприкою, кумином та порошком чилі. Хрустка та ароматна закуска.

Загалом: 20 хв
Порції: 4
Складність: Легко

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 165
Білки: 7 г
Жири: 8 г
Вуглеводи: 16 г

Інгредієнти

на 4 порції

Консервований нут800 г
оливкова олія2 ст.л.
копчена паприка1 ч.л.
кумин1 ч.л.
порошок чилі0.5 ч.л.
сіль0.5 ч.л.

Приготування

5 кроків

Розігрійте духовку до 200C.
Ретельно злийте воду та промийте консервований нут, а потім повністю висушіть його кухонним рушником.
У мисці змішайте висушений консервований нут з оливковою олією, копченою паприкою, кумином, порошком чилі та сіллю до рівномірного покриття.
Викладіть консервований нут одним шаром на деко.
Запікайте від 20 до 25 хвилин, струшуючи деко в середині процесу, поки консервований нут не стане хрустким.