Рецепт
UA

Смажені болгарські перці з бальзамічним глазуром

Солодкий та димний смажений болгарський перець, политий пікантною бальзамічною глазур'ю. Барвиста та ароматна гарнірна страва.

Загалом
35 хв
Порції
4
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
85
Білки
1 г
Жири
7 г
Вуглеводи
6 г

Інгредієнти

на 4 порції
  • Болгарський перець (різних кольорів)4 шт.
  • оливкова олія2 ст.л.
  • бальзамічна глазур2 ст.л.
  • сіль1 ч.л.
  • перець0.5 ч.л.

Приготування

4 кроки
  1. Смажте болгарський перець (різних кольорів) на грилі на середньому вогні до появи підпалин з усіх боків.

  2. Покладіть болгарський перець (різних кольорів) у миску та накрийте поліетиленовою плівкою, щоб він пропарився протягом 10 хвилин.

  3. Зніміть шкірку з болгарського перцю (різних кольорів) і наріжте його смужками.

  4. Перед подачею полийте нарізаний болгарський перець (різних кольорів) оливковою олією, бальзамічною глазур'ю, сіллю та перцем.