
Салат з беконом та яйцями пашот
Салат із листям фрізе, підсмаженим беконом та яйцями пашот під гірчичною заправкою.
- Загалом
- 25 хв
- Порції
- 2
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 255
- Білки
- 16 г
- Жири
- 20 г
Інгредієнти
на 2 порції- гірчиця діжонська1 ч.л.
- сільза смаком
- ріпчаста цибуля, подрібнена2 ст.л.
- петрушка, подрібнена1 ст.л.
- винний оцет27 мл
- оливкова олія60 мл
- бекон, нарізаний смужками170 г
- чорний перецьза смаком
- яйця4 шт.
- листя салату фрізе150 г
Приготування
4 крокиЗмішайте в мисці гірчицю, сіль, подрібнену цибулю, петрушку та 22 мл оцту. Поступово влийте 45 мл оливкової олії, постійно збиваючи до утворення емульсії.
Розігрійте 15 мл олії на сковороді, обсмажте бекон з чорним перцем протягом 1-2 хвилин до золотистого кольору.
У глибокій сковороді доведіть воду з 5 мл оцту до легкого кипіння. Обережно випустіть яйця у воду по одному і варіть 2-3 хвилини, поки білок не стане твердим, а жовток залишиться рідким. Вийміть яйця на паперовий рушник.
Змішайте листя салату із заправкою, викладіть зверху бекон та яйця пашот.