
Суп з яловичим фаршем та овочами
Густий суп з яловичим фаршем, картоплею, морквою та болгарським перцем.
- Загалом
- 40 хв
- Порції
- 8
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 428
- Білки
- 24 г
- Жири
- 21 г
Інгредієнти
на 8 порцій- яловичий фарш1100 г
- ріпчаста цибуля1 шт.
- стебло селери2 шт.
- часник3 шт.
- консервовані томати400 г
- болгарський перець3 шт.
- морква4 шт.
- картопля5 шт.
- яловичий бульйон720 мл
- томатна паста3 ст.л.
- сільза смаком
- чорний перецьза смаком
- сушена петрушка2 ч.л.
- орегано0.5 ч.л.
- кайєнський перець0.25 ч.л.
Приготування
4 крокиУ великій каструлі обсмажте фарш з нарізаною цибулею, селерою та подрібненим часником на середньому вогні до готовності м'яса, після чого злийте зайвий жир.
Додайте консервовані томати разом із соком, нарізані болгарські перці, моркву, картоплю, бульйон, томатну пасту та спеції.
Доведіть суп до кипіння, потім зменште вогонь, накрийте кришкою і варіть 15-20 хвилин до м'якості картоплі.
Якщо суп занадто густий, додайте трохи бульйону або води до бажаної консистенції.