Рецепт
UA

Куряче філе з лимоном та часником

Куряче філе, тушковане з часником, лимонним соком та білим вином, подається з відвареним рисом.

Загалом
20 хв
Порції
1
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
608
Білки
29 г
Жири
15 г
Вуглеводи
84 г

Інгредієнти

на 1 порцію
  • куряче філе3 шт.
  • вершкове масло30 г
  • часник3 шт.
  • лимонний сік20 мл
  • біле вино30 мл
  • подрібнена петрушка1 ст.л.
  • відварений рис100 г
  • сільза смаком
  • чорний перецьза смаком

Приготування

4 кроки

  1. Розтопіть вершкове масло на сковороді та обсмажте подрібнений часник.

  2. Додайте куряче філе, лимонний сік, біле вино та петрушку.

  3. Накрийте кришкою і готуйте на середньому вогні до готовності м'яса, приблизно 10 хвилин.

  4. Подавайте курку разом із відвареним рисом.