Сендвіч з куркою та беконом

Name: Сендвіч з куркою та беконом
Prep time: 10 min
Cook time: 8 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Ingredients: 300 г куряче філе; 100 г бекон; 150 г кисломолочний сир; 50 г рукола; 2 шт. томати; 4 шт. хліб для тостів; 1 ст.л. оливкова олія; за смаком сіль; за смаком чорний перець

Сендвіч з курячим філе, хрустким беконом, свіжою руколою та томатами на підсмаженому хлібі з сирною намазкою.

Загалом: 18 хв
Порції: 2
Складність: Легко

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 310
Білки: 27 г
Жири: 6 г
Вуглеводи: 35 г

Інгредієнти

на 2 порції

куряче філе300 г
бекон100 г
кисломолочний сир150 г
рукола50 г
томати2 шт.
хліб для тостів4 шт.
оливкова олія1 ст.л.
сільза смаком
чорний перецьза смаком

Приготування

4 кроки

Змастіть куряче філе оливковою олією, викладіть на розігріту сковороду та обсмажте до готовності.
Накрийте курку кришкою, залиште на 5 хвилин, після чого наріжте тонкими скибками.
У тій же сковороді обсмажте бекон до хрусткої скоринки.
Підсмажте скибки хліба. Намажте сир на хліб, викладіть зверху руколу, нарізані томати, курку та бекон.