Паста з тунцем у томатному соусі

Name: Паста з тунцем у томатному соусі
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Ingredients: 400 г макарони типу рігатоні; 1 шт. ріпчаста цибуля; 2 шт. часник; 30 мл оливкова олія; 400 г консервовані нарізані томати; 200 г консервований тунець; 2 ст.л. томатна паста; 15 г свіжа петрушка; 1 ст.л. лимонний сік; 50 мл біле вино; 1 ч.л. сушений орегано; за смаком сіль; за смаком чорний перець

Паста з тунцем готується з додаванням цибулі, часнику, томатів, зелені та лимонного соку.

Загалом: 22 хв
Порції: 4
Складність: Легко

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 581
Білки: 28 г
Жири: 11 г
Вуглеводи: 93 г

Інгредієнти

на 4 порції

макарони типу рігатоні400 г
ріпчаста цибуля1 шт.
часник2 шт.
оливкова олія30 мл
консервовані нарізані томати400 г
консервований тунець200 г
томатна паста2 ст.л.
свіжа петрушка15 г
лимонний сік1 ст.л.
біле вино50 мл
сушений орегано1 ч.л.
сільза смаком
чорний перецьза смаком

Приготування

6 кроків

Відваріть макарони згідно з інструкцією на упаковці.
У ємності, придатній для мікрохвильової печі, змішайте подрібнену цибулю, часник та оливкову олію.
Готуйте в мікрохвильовій печі на максимальній потужності протягом 3 хвилин.
Додайте до ємності томати, тунець разом із рідиною, томатну пасту, подрібнену петрушку, лимонний сік, вино та орегано.
Накрийте кришкою та готуйте в мікрохвильовій печі ще близько 6 хвилин до закипання соусу.
Подавайте соус гарячим, виклавши його на відварені макарони.