
Закуска з томатів, авокадо та сиру
Багатошарова холодна закуска з томатів, тертого сиру, пасти з авокадо та сметанного соусу, яку подають із кукурудзяними чипсами.
- Загалом
- 20 хв
- Порції
- 8
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 291
- Білки
- 11 г
- Жири
- 25 г
- Вуглеводи
- 7 г
Інгредієнти
на 8 порцій- томати500 г
- ріпчаста цибуля1 шт.
- твердий сир300 г
- авокадо2 шт.
- лимонний сік1 ст.л.
- консервований перець чилі100 г
- сметана200 г
- кукурудзяні чипси200 г
- сільза смаком
- чорний перецьза смаком
Приготування
6 кроківВидаліть насіння та зайвий сік з томатів, наріжте м'якоть дрібними кубиками.
Змішайте нарізані томати з подрібненою цибулею, викладіть на тарілку у формі гірки.
Рівномірно посипте томати тертим сиром.
Розімніть м'якоть авокадо з лимонним соком, додайте подрібнений перець чилі, сіль та перець за смаком. Отриману масу рівномірно розподіліть поверх сиру.
Змастіть верхній шар сметаною.
Поставте закуску в холодильник мінімум на дві години перед подачею з кукурудзяними чипсами.