Запіканка з кабачка, індички, томатів і моцарели

Name: Запіканка з кабачка, індички, томатів і моцарели
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 454 г нежирний фарш з індички; 2 шт. кабачки; 400 г консервовані нарізані томати, зціджені; 1 шт. цибуля, середня; 9 г часник; 85 г моцарела, натерта; 75 г пармезан, натертий; 30 г панірувальні сухарі панко; 27 г оливкова олія; 1 ч. л. сушений орегано; 1 ч. л. сушений базилік; 1 ч. л. італійські трави; 1 ч. л. паприка; 1.5 ч. л. сіль; 1 ч. л. чорний перець

Ситна запіканка з фаршу індички, кабачків, томатів та суміші сирів із хрусткою скоринкою панко.

Загалом: 45 хв
Порції: 6
Складність: Середньо

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 323
Білки: 27 г
Жири: 17 г
Вуглеводи: 12 г

Інгредієнти

на 6 порцій

нежирний фарш з індички454 г
кабачки2 шт.
консервовані нарізані томати, зціджені400 г
цибуля, середня1 шт.
часник9 г
моцарела, натерта85 г
пармезан, натертий75 г
панірувальні сухарі панко30 г
оливкова олія27 г
сушений орегано1 ч. л.
сушений базилік1 ч. л.
італійські трави1 ч. л.
паприка1 ч. л.
сіль1.5 ч. л.
чорний перець1 ч. л.

Приготування

7 кроків

Розігрійте духовку до 175°C та змастіть форму розміром 20×20 см.
Обсмажте фарш з індички з нарізаною цибулею та часником до готовності.
Додайте спеції, зціджені томати та нарізані кабачки; готуйте ще 5 хвилин.
Вмішайте половину моцарели та пармезану.
Перекладіть суміш у форму та посипте зверху залишками сиру.
Змішайте панірувальні сухарі панко з оливковою олією та посипте запіканку.
Запікайте без кришки 25 хвилин, після чого дайте страві відпочити 5-10 хвилин перед подачею.