Сніданок з вареними яйцями та сиром
Варіант сніданку, що складається з варених яєць, сиру сулугуні, тосту, помідорів чері, огірка та шпинату.
- Загалом
- 20 хв
- Порції
- 1
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 405
- Білки
- 26 г
- Жири
- 21 г
- Вуглеводи
- 28 г
Інгредієнти
на 1 порцію- яйця2 шт.
- сир сулугуні100 г
- хліб для тостів1 шт.
- помідори чері50 г
- огірок100 г
- шпинат30 г
Приготування
4 крокиВідваріть яйця до готовності, охолодіть та почистіть.
Підсмажте хліб для тостів до золотистого кольору.
Наріжте сир сулугуні, помідори чері та огірок.
Викладіть на тарілку варені яйця, нарізаний сир, тост, помідори чері, огірок та шпинат.