Рецепт
UA

Конвертики з сиром та бананом

Рецепт приготування конвертиків з сиром та бананом у лаваші.

Загалом
20 хв
Порції
2
Складність
Легко
Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію
ккал
330
Білки
14 г
Жири
12 г
Вуглеводи
42 г

Інгредієнти

на 2 порції
  • сир кисломолочний250 г
  • яйце1 шт.
  • лаваш тонкий1 шт.
  • банан1 шт.
  • мед1 ст.л.

Приготування

8 кроків
  1. У мисці змішайте кисломолочний сир, яйце та мед. Добре перемішайте до однорідності.

  2. Банан почистіть і наріжте тонкими кружечками.

  3. Розгорніть лаваш. Рівномірно розподіліть сирну масу по всій поверхні лаваша, залишаючи невеликий край вільним.

  4. Викладіть нарізаний банан поверх сирної маси.

  5. Акуратно згорніть лаваш з начинкою у щільний рулет.

  6. Розріжте рулет на порційні шматочки (конвертики) шириною приблизно 3-4 см.

  7. Розігрійте суху антипригарну пательню на середньому вогні.

  8. Викладіть конвертики на розігріту пательню та обсмажуйте з обох боків до золотистої скоринки, приблизно по 2-3 хвилини з кожного боку.