Салат з хамоном та авокадо

Name: Салат з хамоном та авокадо
Prep time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 80 г хамон; 100 г рукола; 10 шт. помідори чері; 1 шт. авокадо; 100 г сир дорблю; 1 ч.л. мед; 2 ст.л. соєвий соус; 2 ст.л. оливкова олія; 1 ч.л. французька гірчиця; за смаком лимонний сік

Салат з хамоном, руколою, помідорами чері, авокадо та сиром дорблю, заправлений соусом з меду, соєвого соусу, оливкової олії, французької гірчиці та лимонного соку.

Загалом: 15 хв
Порції: 2
Складність: Легко

Відкрити в lopu

Харчова цінність

на порцію

ккал: 578
Білки: 24 г
Жири: 46 г
Вуглеводи: 15 г

Інгредієнти

на 2 порції

хамон80 г
рукола100 г
помідори чері10 шт.
авокадо1 шт.
сир дорблю100 г
мед1 ч.л.
соєвий соус2 ст.л.
оливкова олія2 ст.л.
французька гірчиця1 ч.л.
лимонний сікза смаком

Приготування

7 кроків

Підготуйте інгредієнти для соусу: змішайте мед, соєвий соус, оливкову олію, французьку гірчицю та лимонний сік до однорідності.
Авокадо очистіть від кісточки та шкірки, наріжте кубиками.
Помідори чері розріжте навпіл.
Сир дорблю наріжте кубиками.
У великій мисці змішайте руколу, нарізане авокадо, помідори чері, сир дорблю та хамон.
Заправте салат підготовленим соусом і акуратно перемішайте.
Подавайте салат одразу після приготування.