Вівсяна каша з фруктами, джемом та горіхами
Вівсяна каша, приготована на молоці, з додаванням фруктів, джему та горіхів.
- Загалом
- 15 хв
- Порції
- 1
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 450
- Білки
- 16 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 60 г
Інгредієнти
на 1 порцію- вівсяні пластівці60 г
- молоко200 мл
- фрукти50 г
- джем20 г
- горіхи15 г
- сільза смаком
Приготування
3 крокиУ каструлю налити молоко, додати сіль та вівсяні пластівці. Поставити на середній вогонь.
Довести до кипіння, зменшити вогонь до мінімуму і варити, помішуючи, 5-7 хвилин до готовності каші.
Готову кашу перекласти в тарілку. Додати фрукти, джем та горіхи.