
Запіканка з макаронами та куркою
Запіканка з макаронів, курячого філе та овочів, запечена з молочно-яєчною сумішшю та сиром.
- Загалом
- 50 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 578
- Білки
- 28 г
- Жири
- 21 г
- Вуглеводи
- 68 г
Інгредієнти
на 4 порції- макарони300 г
- куряче філе200 г
- цибуля ріпчаста0.5 шт.
- помідори1 шт.
- яйця3 шт.
- молоко400 мл
- сир твердий50 г
- зеленьза смаком
- сільза смаком
- приправиза смаком
- олія1 ст.л.
Приготування
8 кроківВідваріть макарони до стану аль-денте згідно з інструкцією на упаковці. Злийте воду.
Куряче філе наріжте невеликими кубиками. Цибулю дрібно наріжте. Помідор наріжте кубиками.
На пательні розігрійте олію. Обсмажте цибулю до прозорості, додайте куряче філе і смажте до золотистого кольору.
Додайте до курки та цибулі нарізані помідори, сіль та приправи. Тушкуйте 5-7 хвилин.
У глибокій мисці збийте яйця з молоком. Додайте натертий сир, дрібно нарізану зелень, сіль та приправи за смаком. Перемішайте.
Змішайте відварені макарони з обсмаженими овочами та куркою. Викладіть у форму для запікання.
Залийте макаронно-курячу суміш молочно-яєчною заправкою.
Запікайте у розігрітій до 180°C духовці протягом 25-30 хвилин, доки верх не стане золотистим.