
Вівсяна каша з медом та сиром
Сніданок, що складається з вівсяної каші, меду, рисового хлібця та сиру.
- Загалом
- 20 хв
- Порції
- 1
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 480
- Білки
- 16 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 81 г
Інгредієнти
на 1 порцію- геркулес60 г
- молоко150 мл
- вода200 мл
- мед20 г
- рисовий хлібець1 шт.
- сир30 г
Приготування
3 крокиУ каструлю насипати геркулес, залити водою та молоком. Довести до кипіння, зменшити вогонь і варити 10-15 хвилин до готовності каші.
Додати мед у готову кашу, перемішати.
Подати кашу з рисовим хлібцем та сиром.