Гречка з консервованим лососем, цибулею та зеленню
Страва з гречки, консервованого лосося, цибулі та зелені.
- Загалом
- 30 хв
- Порції
- 2
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 345
- Білки
- 28 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 34 г
Інгредієнти
на 2 порції- гречана крупа100 г
- консервований лосось150 г
- цибуля ріпчаста50 г
- зелень10 г
- сільза смаком
- вода200 мл
Приготування
6 кроківПромийте гречану крупу. Залийте водою у співвідношенні 1:2 (крупа:вода), посоліть.
Доведіть до кипіння, зменште вогонь до мінімуму, накрийте кришкою та варіть до готовності приблизно 15-20 хвилин.
Поки вариться гречка, дрібно наріжте цибулю та зелень.
Відкрийте банку з консервованим лососем, злийте рідину та розімніть рибу виделкою.
Змішайте готову гречку з розім'ятим лососем, нарізаною цибулею та зеленню.
Перемішайте всі інгредієнти.