
Вівсянка з яйцем та фруктами
Страва з вівсянки, яйця та фруктів, що готується за 5 хвилин.
- Загалом
- 10 хв
- Порції
- 1
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 300
- Білки
- 15 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 35 г
Інгредієнти
на 1 порцію- вівсяні пластівці3 ст.л.
- яйце1 шт.
- фрукти100 г
- йогурт1 ст.л.
- вода100 мл
Приготування
4 крокиЗалийте вівсяні пластівці водою та варіть до готовності.
В окремій мисці збийте яйце.
Додайте збите яйце до готової вівсянки, перемішайте та варіть ще 1-2 хвилини.
Викладіть страву в тарілку, додайте фрукти та йогурт.