Сочевичний коржик
Коржик з червоної сочевиці та води.
- Загалом
- 30 хв
- Порції
- 2
- Складність
- Легко
Харчова цінність
на порцію- ккал
- 165
- Білки
- 9 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 27 г
Інгредієнти
на 2 порції- червона сочевиця100 г
- вода100 г
Приготування
8 кроківПромийте червону сочевицю під проточною водою.
Залийте сочевицю водою і залиште на 15-20 хвилин для набухання.
Злийте зайву воду, якщо вона залишилася.
Перебийте сочевицю блендером до стану пюре.
Сформуйте з отриманої маси два тонких коржики.
Розігрійте суху пательню на середньому вогні.
Викладіть коржики на розігріту пательню і смажте по 3-5 хвилин з кожного боку до золотистого кольору.
Готові коржики подавайте.