High protein low carb meals

Запіканка з лососем та рисом із цвітної капусти

Салатні роли з куркою та овочами з арахісовим соусом

Сніданок з індичою сосискою

Риба гриль з теплим салатом з авокадо та кукурудзи

Суп з яловичого фаршу та капусти

Запечена риба з харисою та картоплею

Гострий салат з яловичиною (по-тайськи)

Курка Чкмерулі

Гострий салат тако на сніданок

Яйця, шинка, сир, помідори та хлібці

Індичка з сирною здобою та овочами

Фарширований перець з куркою та яйцем

Тушкована яловичина в сметані

Салат з булгуром, індичкою та фетою

Риба, запечена в духовці

Тайський теплий салат

М'ясний рулет з індички та цукіні з томатною глазур'ю

Салат зі стейком та бальзамічним вінегретом

Жульєн з куркою

Запечена тріска з овочами

Піца на сковороді

Салат з тунцем, яйцем та фетою

Корейський салат з вогняною куркою

Салат з індичим фаршем та чорною квасолею з заправкою чіпотле-лайм