Добірка рецептів
UA

Низькокалорійні перекуси

хв на страву
5–55
рецепти
24

Добірка легких перекусів із різними інгредієнтами: від огірків, ягід і йогурту до хумусу та овочевих закусок.

Відкрити рецепти в lopu

Рецепти в добірці

  • Роли з огірків

  • Фруктові шашлички з йогуртом

  • Шматочки йогуртового парфе

  • Закуска з артишоками, моцарелою та в'яленими томатами

  • Хрусткі вонтони з тофу

  • Перекус з сиром та огірком

  • Тост з кисломолочним сиром та редискою

  • Ягідно-йогуртовий коктейль

  • Печиво з горіхами та сухофруктами

  • Дип з білої квасолі та запеченого червоного перцю

  • Середземноморська закуска

  • Запечені кружечки солодкої картоплі з кремом з авокадо

  • Ківі з фундуком

  • Міні-шашлички з курки та овочів

  • Рулетики з форелі та сиру

  • Попкорн зі спеціями, горіхами та родзинками

  • Швидкий часниковий хумус з травами

  • Перекус з хлібцями та сиром

  • Гостра сальса з манго з чіпсами з чилі та лаймом

  • Мультизлакові хлібці

  • Фруктовий перекус

  • Фруктовий смузі з манго та бананом

  • Заморожений йогурт з ягодами

  • Пісочні батончики з арахісовою пастою та джемом

Готуйте з цієї добірки в lopu

У застосунку для кожного рецепта є інгредієнти, кроки й калорії, а страви можна додати в меню на тиждень.

Відкрити рецепти в lopu