
Filling low calorie meals
- min per dish
- 10–90
- recipes
- 24

Fuel your muscle growth and recovery with our curated selection of high-protein, balanced meals.
Open the recipes in lopu
Baked Potato with Tuna, Beans, and Spinach

Боул з куркою по-азіатськи

Картопляне пюре з яловичиною та овочами

Лосось з овочевим салатом

Classic Turkey Meatballs with Buckwheat

Тартинки з рибою на грилі, цибулею та руколою

Салат з руколою і креветками

Запіканка з фаршем, печерицями та сиром

Вертута з лаваша

Рисовий боул з куркою та арахісовим соусом

Гречана каша з куркою та овочами

Chicken with Rice and Roasted Vegetables

Суші-бургер

Скрамбл з цільнозерновим хлібом, мікрозеленню, салатом з огірків та помідорів з кунжутом і чорницею

Паста з креветками та стручковим горошком

Запечена риба з рисом та овочами

Удон з яловичиною

Тост з крем-сиром, лососем та яйцем

Фаршировані баклажани

Креветки з салатом із фенхелю

Фрикадельки з індички в сметані з грибами, паста та морква по-корейськи

Плов з овочами та яловичиною

Рол з куркою та овочами

Turkey Meatballs in Tomato Sauce with Pasta and Broccoli