Страви для чистого набору маси

Запечена картопля з тунцем, квасолею та шпинатом

Боул з куркою по-азіатськи

Картопляне пюре з яловичиною та овочами

Лосось з овочевим салатом

Класичні тефтелі з індички з гречкою

Тартинки з рибою на грилі, цибулею та руколою

Салат з руколою і креветками

Запіканка з фаршем, печерицями та сиром

Вертута з лаваша

Рисовий боул з куркою та арахісовим соусом

Гречана каша з куркою та овочами

Курка з рисом і запеченими овочами

Суші-бургер

Скрамбл з цільнозерновим хлібом, мікрозеленню, салатом з огірків та помідорів з кунжутом і чорницею

Паста з креветками та стручковим горошком

Запечена риба з рисом та овочами

Удон з яловичиною

Тост з крем-сиром, лососем та яйцем

Фаршировані баклажани

Креветки з салатом із фенхелю

Фрикадельки з індички в сметані з грибами, паста та морква по-корейськи

Плов з овочами та яловичиною

Рол з куркою та овочами

Тефтелі з індички в томатному соусі з пастою та броколі