Добірка рецептів
UA

Фітнес рецепти

хв на страву
10–50
рецепти
24

Відкрийте для себе добірку страв, що допоможуть підтримувати енергію протягом дня. Ми зібрали варіанти з високим вмістом білка та корисних інгредієнтів.

Відкрити рецепти в lopu

Рецепти в добірці

  • Салат на сніданок з куркою та булгуром

  • Сирний пиріг з лавашем

  • Паста з тунцем, томатами та оливками

  • Скандинавський бутерброд з копченим лососем

  • Томатний суп з базиліком та куркою гриль

  • Сирні човники з шинкою

  • Фрикадельки у кисло-солодкому соусі

  • Сирники зі шпинатом та твердим сиром

  • Бананові вівсяні млинці з йогуртом та ягодами

  • Рис з тунцем та овочами

  • Фунчоза з куркою та овочами

  • Ламаджо з лаваша

  • Тости з прошуто, яйцем та пармезаном

  • Банановий коктейль з йогуртом

  • Млинці зі шпинату

  • Курячий биточок з овочевою сумішшю

  • Креветки та морські гребінці з соусом із білої квасолі

  • Паста-салат з томатами та кукурудзою

  • Каррі з сочевицею та бататом

  • Паста з білою квасолею, лимоном та моцарелою

  • Сніданок у духовці

  • Овочевий суп у стилі тако

  • Курячий суп з овочами та кукурудзою

  • Паста з овочами та сиром з пліснявою

Готуйте з цієї добірки в lopu

У застосунку для кожного рецепта є інгредієнти, кроки й калорії, а страви можна додати в меню на тиждень.

Відкрити рецепти в lopu