Сніданок після тренування

Вівсяноблин з фореллю та бананом

Тост з авокадо, яєчня та риба з кунжутом

Міні-фрітати з тунцем, кукурудзою та бататом

Паста зі скремблом та беконом

Миска на сніданок з гречкою та куркою

Гарячий тост з індичкою, яйцем та сиром

Оладки з кабачків і кукурудзи

Яєчня з яловичим фаршем та овочами

Гарячі бутерброди з шинкою та сиром

Омлет зі смаженим рисом Том Ям

Каша з чотирьох злаків з сиром та зеленню

Фрітата з куркою та овочами

Сніданкова миска з рисом, лососем та овочами

Гострі креветки з кукурудзяною кашею та чіпотле

Творожний човен з начинкою

Сніданкова миска з лососем та кіноа

Сніданкові тако з фаршем, картоплею та яйцями

Скрамбл із овочами та гранатом

Фрітата з куркою та овочами

Боул на сніданок

Сендвіч з ковбасою, яйцем та сиром

Гострий Смажений Рис Том Ям на Сніданок

Фрітата з тунцем та квасолею

Запечені сирники